As 10 melhores fritadeiras sem óleo de 2023

Sabe como é difícil fritar qualquer coisa: que se gastar muito óleo, que se tiver de o limpar, que se o cheiro de fritanga que permeia a cozinha… para não falar das calorias que está a colocar entre o peito e as costas com aquele delicioso prato de croquetes ou batatas fritas.
Bem, pode obter esse mesmo prato com uma fritadeira sem óleo, também chamadas fritadeiras a ar, são a mesma coisa. Evitando toda a confusão na cozinha, e cuidando da sua saúde ao longo do caminho.
Mas como é que o fazem? O segredo é que cozinham com ar quente, como um forno de convecção. Desta forma, o calor é distribuído uniformemente e chega aos alimentos sem que o óleo tenha de actuar como condutor. Apenas uma colher de chá de óleo para adicionar sabor e evitar a colagem é mais do que suficiente.
Os puristas franceses dir-lhe-ão que não são o mesmo que fritar numa frigideira. Mas a verdade é que com uma fritadeira sem óleo pode-se conseguir um sabor e textura muito semelhantes – mas não idênticos – às batatas fritas tradicionais, demorando muito menos tempo na cozinha e ganhando em saúde.
E não só: sendo mini-ovens, a maioria destes aparelhos permite-lhe cozinhar de várias maneiras: assar, assar, tostar… Se aprender a tirar partido deles, pode fazer pratos doces e salgados, e descobrir receitas novas e saudáveis.
o que verá neste artigo?
Melhores fritadeiras sem óleo de 2023
10. Cecofry Compact Rapids
Com um preço surpreendentemente baixo, o Cecotec Cecofry Compact Rapid é um multifuncional que oferece as opções básicas: fritar, tostar, assar, assar e até grelhar.
Tudo isto com uma tigela um pouco menor do que o habitual neste tipo de aparelho (1,5 litros), mas também mais manejável, por isso se estivesse habituado a uma fritadeira com óleo, o Cecofry Compact Rapid é exactamente o que procurava para o substituir.
A operação é muito simples, com um parafuso para a temperatura e outro para o temporizador, que vai até 30 minutos.
Também inclui uma base de silicone para proteger a bancada e uma concha para mover os alimentos sem danificar o revestimento da panela. E vem com um cesto como um acessório que lhe permite utilizá-lo como forno.
Além disso, juntamente com as instruções, vem um livro com 50 receitas, para que possa tirar o máximo partido do seu Cecofry Compact Rapid.
- O preço, cerca de 50 euros.
- Tem função de forno.
- Inclui um livro de cozinha completo.
- O tamanho da sua tigela é pequeno.
- Embora em teoria permita assar ou torrar, a verdade é que se destina mais a substituir uma fritadeira a óleo, e não permite preparações complicadas.
9. Innsky
Pode não ser de uma marca conceituada, mas esta fritadeira Innsky permite-lhe não só fritar, mas também cozer, assar e preparar qualquer tipo de comida .
O segredo está nos seus 1.700W de potência , uma cifra que vai dar jeito na hora de cuidar para que a parte de fora da comida fique dourada e a parte de dentro suculenta.
As armas de cozinha que mais gostamos mostram que é uma fritadeira versátil :
- Uma gama de temperaturas de 80 a 200 graus bastante ampla para diferentes tipos de alimentos.
- Um temporizador de até uma hora que lhe dá espaço para preparações mais lentas.
- Uma função útil para manter o calor , para que a comida esteja no ponto certo quando você se sentar à mesa.
- Pode descongelar alimentos graças à função de preparação suave .
- Programe a fritadeira para que os alimentos sejam preparados na hora.
Possui um formato bastante convencional com alça removível em um dos lados, característica bastante comum tanto nos modelos sem óleo quanto nos vitalícios. Para durar mais tempo e evitar que os alimentos grudem, ele é revestido com uma superfície multi-stick e comporta de 5 a 6 porções .
Você vai precisar de um pouco de tempo para se familiarizar com ele, tanto pela praticidade quanto pelo painel de toque intuitivo com gráficos que ajudam a entender seu funcionamento. Ficamos surpresos que, apesar de seu fácil manuseio, ele possui algumas funções em inglês.
E se não quiser experimentar muito, tem 7 pré-programas de cozedura para alimentos típicos como batatas fritas ou frango, para que fiquem perfeitos à primeira mudança.
Achamos bastante escasso em termos de acessórios extras. Mas na caixa você encontra um livro com 32 receitas para aprender novos preparos e usos para sua nova fritadeira.
- manuseio intuitivo
- é poderoso
- Grande capacidade
- função descongelar
- funções em inglês
- marca pouco conhecida
8. Princess Digital Aerofryer XL
Com o seu design surpreendentemente compacto, o Aerofryer XL 182020 ocupa menos espaço na cozinha do que se poderia esperar. Isto é importante, porque a 5 kg de peso é necessário encontrar um lugar mais ou menos regular para o mesmo: não é um aparelho concebido para ser guardado num armário quando não está a ser utilizado, mas para ser mantido à vista e utilizado com regularidade.
É certamente um daqueles aparelhos que o faz pensar porque não o comprei antes? O Aerofryer é especificamente concebido para fritar sem óleo, mas também permite assar, assar, cozinhar e tostar, e até aquecer alimentos de uma forma mais palatável do que um microondas.
O painel digital é simples de utilizar. Se não quiser mexer na programação de temperatura e tempo, tem oito configurações pré-programadas para diferentes alimentos, para que possa realmente preparar alimentos ao toque de um botão.
Tem um cesto amovível e uma gaveta anti-aderente. Ambos os elementos são laváveis na máquina de lavar louça. No entanto, a limpeza manual é menos agressiva e prolonga a vida das peças, pelo que pode valer a pena; como não utiliza óleo, limpa num instante.
Inclui uma grelha para poder cozinhar em dois níveis, aproveitando ao máximo o espaço e o calor.
- O preço, menos de uma centena de euros.
- Tem oito configurações pré-programadas, dependendo dos alimentos.
- A grelha permite cozinhar em dois níveis.
- Embora seja seguro para a máquina de lavar louça, a lavagem das peças à mão prolongará a sua vida útil.
- Não inclui um livro de receitas, mas existe uma secção com ideias no website do fabricante.
7. Tefal Fry Delight FX1000
Apesar de ter um design muito semelhante a uma fritadeira tradicional, a Tefal Fry Delight permite escolher entre quatro modos de cozimento -fritar, grelhar, assar, assar-, ajustando a temperatura para cada caso específico.
O timer vai até 30 minutos , mais do que o suficiente para preparar deliciosas batatas fritas (duas porções em 15 minutos), cozinhar carne, legumes ou peixe, fazer um bolo ou assar alguns pedaços de frango. Claro, tudo com pouco ou nenhum óleo.
O manual de instruções está em espanhol, embora o manuseio seja tão intuitivo que você usará pouco. O timer é um parafuso que gira para marcar o tempo, e a temperatura é um botão que se regula da direita para a esquerda. Fácil assim.
A única coisa que você deve ter em mente é retirar a bandeja no meio do cozimento para mexer os alimentos , o que significa que você deve estar minimamente atento durante o preparo.
Apesar de atingir uma temperatura de até 200 graus, o toque é sempre frio e pode ser manuseado sem problemas. As peças (tigela e cesto) são facilmente desmontáveis e podem ser colocadas na máquina de lavar loiça.
Embora não possua acessórios extras ou permita programação atrasada , o Tefal Fry Delight é um eletrodoméstico simples que cumpre o que promete: fritar ou cozinhar pratos saudáveis, eliminando o óleo e acelerando o tempo de cozimento.
- O manuseio é muito simples.
- Permite escolher entre quatro modos de cozimento.
- Tanto a bandeja quanto a cesta de fritura são facilmente desmontadas e lavadas.
- Em relação ao peso e tamanho que ocupa na cozinha, o balde pode ser pequeno.
- Tem acessórios extra (forma de cozedura e grelha) mas tem de os comprar à parte.
6. Philips Air Fryer HD9216/80
Como todos os eletrodomésticos deste tipo, a Philips Air Fryer HD9216/80 vai muito além de uma simples fritadeira saudável , permitindo grelhar, assar e torrar uma grande variedade de pratos.
A tigela pode ser dividida em duas por meio de uma peça, para cozinhar certos alimentos separadamente.
Tem controle de tempo e temperatura em forma de bagel : até 30 minutos e 200 graus. Quando o timer dispara, a fritadeira emite um aviso sonoro e desliga automaticamente.
A cesta de alimentos é muito ergonômica e confortável de segurar . Se a comida precisar ser mexida, basta remover o balde e sacudir o pulso para sacudir a cesta. Não há necessidade de manchar uma colher ou garfo.
Um pequeno detalhe que vai facilitar muito a sua vida é o coletor de cabos . Como na maioria dos eletrodomésticos deste tipo, o cabo não é muito longo (0,8 m), mas não é para ser usado e guardado, mas para ser mantido fixo em um canto da cozinha.
Precisamente por isso, aprecia-se que cuidaram do design, muito mais bonito e limpo do que a típica fritadeira a óleo.
Inclui livro de receitas e possibilidade de download gratuito do aplicativo Philips Airfryer , com mais de duzentas receitas guiadas passo a passo, que vão do nível mais básico ao avançado; bem como dicas e truques para limpeza e manutenção do seu aparelho.
- O design é elegante e compacto, fica em qualquer cozinha.
- A tigela pode ser dividida em duas para cozinhar os alimentos separadamente.
- A cesta de alimentos é muito ergonômica e fácil de manusear.
- Por um preço semelhante você pode encontrar fritadeiras com mais recursos.
- Claro, eles não serão Philips …
- O rack superior é um pouco difícil de limpar.
5. Cecotec Cecofry Full Inox 5500
Se procura uma fritadeira com uma boa relação qualidade/preço , seja para substituir a sua velha fritadeira ou simplesmente porque quer experimentar as vantagens deste pequeno electrodoméstico, este é um candidato muito interessante.
Uma fritadeira de design
Embora possa parecer bobo, este é um aifryer realmente bonito, por isso será luxuoso em cozinhas de design. Mas cuidado, porque não é simplesmente atraente aos olhos, mas mostra que eles tiveram muito cuidado para torná-lo funcional .
Existem dois elementos que gostamos particularmente:
- Como sua alça é grande e confortável , o que permitirá inserir e retirar a cesta com agilidade.
- O grande tamanho do seu cesto, com capacidade para 5 litros, é mais do que suficiente para cozinhar para uma família de 4 ou 5 pessoas sem problemas.
- Quão bem funciona e quão intuitivo é seu painel de controle .
Mas não é perfeito. Pela nossa experiência, o acabamento brilhante mancha facilmente, o cabo é um pouco curto e o pior para o dia-a-dia: vai ter que lavar o cesto à mão. Para seu crédito, não é muito mais complicado do que limpar uma frigideira, mas preferimos que seja lavável na máquina de lavar louça .
Ficamos surpresos com a quantidade de acessórios que esta fritadeira inclui: escova e espátula de silicone, molde e tapete de silicone e a grade de metal, que é a que mais usamos no dia a dia.
Condução adequada para toda a família
Como já antecipamos acima, o manuseio desta fritadeira é muito simples , mas isso não significa que estamos lidando com um modelo básico, longe disso. Possui painel touch com tela LCD que funciona bem e é preciso para você escolher o tempo minuto a minuto ou os graus de temperatura.
Não importa se tecnologia não é sua praia ou se, ao contrário, você se considera um techie, porque em nenhum dos casos você precisará ler o manual para se virar.
O fato de não ter botões físicos tem suas coisas boas e outras que não são tão boas:
- A sujeira não fica incrustada, pois não possui cantos ou cantos.
- Se você estiver com as mãos molhadas ou manchadas, o painel perde a sensibilidade e, portanto, precisará de um pouco mais de paciência para utilizá-lo.
Tem 8 programas predefinidos que o ajudarão a familiarizar-se com as preparações mais comuns: batatas fritas, frango, carne, peixe, pastelaria…
Uma fritadeira completa
Com 1.450 W de potência , essa fritadeira não é a mais potente do mercado nem pode ser considerada básica. Nesse sentido, embora tenha potência suficiente para cozinhar os alimentos de forma moderadamente eficiente, às vezes será necessário adicionar mais alguns minutos.
Em suma, temos nos satisfeito com diferentes preparações , conseguindo que a carne e o peixe fiquem dourados por fora, mas ainda suculentos por dentro. Assim, pode utilizá-lo para tudo, desde as clássicas preparações para fritar até outras receitas mais originais como a pizza.
Não brilha em nada mas cumpre com tudo e fá-lo a um preço muito competitivo Esta Cecofry Full Inox 5500 é uma air fryer com a relação custo-benefício mais equilibrada , uma compra mestre para a maioria dos utilizadores.
- Grande capacidade
- Fácil de usar
- muitos acessórios incluídos
- Bom valor para o dinheiro
- Lavar à mão
- O exterior é fácil de manchar
- Painel de toque de baixa sensibilidade com dedos molhados/sujos
4. Turbo Cecofry 4D
A grande novidade do Turbo Cecofry 4D, da marca Cecotec é que lhe permite escolher a forma como emite calor: acima, abaixo, ou no modo 360 graus.
Desta forma, podemos preparar o prato quase como num forno tradicional, utilizando apenas a grelha ou procurando uma cozedura rápida e integral.
O tabuleiro revestido de pedra cerâmica ajuda ainda mais a distribuir a temperatura, e também evita que os alimentos se colem.
O temporizador vai até aos 90 minutos, o que lhe permite cozinhar refeições grandes. No entanto, este tempo pode ir até 16,5 horas a baixa temperatura no modo iogurte. Esta é uma grande característica para fazer lacticínios caseiros, que são muito mais saborosos e saudáveis do que os industriais (e assim eliminando o fabricante de iogurte da lista de lixo para guardar na cozinha).
Este é um dos 8 programas predefinidos, concebido para facilitar a usabilidade deste aparelho, embora claro que pode ser programado manualmente, se controlarmos bem a lista de tempos e temperaturas.
Tem uma grelha que distribui o espaço para cozinhar dois pratos ao mesmo tempo, ou várias elaborações em receitas mais complexas. No fundo há uma pá que retira a comida para não ter de o fazer à mão, abrindo a tigela e perdendo calor no processo.
- A função iogurte é um extra muito útil para os amantes de lacticínios.
- Pode usar a pá automática para mexer os alimentos, ou fazê-lo manualmente se preferir.
- Permite-lhe escolher entre três tipos de cozedura: superior, inferior ou 360 graus.
- Embora tenha um desenho muito compacto, a pega da tigela é colocada para fora de uma forma que pode dificultar o seu armazenamento.
- Tem uma bandeja plana para a preparação de pizzas ou omeletes, mas é preciso comprá-la separadamente.
3. Philips Airfryer XXL
Fazendo jus ao seu nome, a Philips Airfryer XXL é uma fritadeira de alta capacidade, pensada para famílias numerosas ou para organizar refeições com convidados . Por exemplo, no balde cabe um frango inteiro, ou quase um quilo e meio de batatas.
A tela é digital, com 5 programas pré-determinados para facilitar o cozimento de acordo com o alimento específico. Entre elas está a função “keep warm”, que mantém os alimentos aquecidos por trinta minutos, com mínimo consumo de energia.
Mas seu ponto forte é a tecnologia Twin TurboStar, exclusiva da marca, que transforma o ar quente em um pequeno tornado, aproveitando ao máximo o calor e conseguindo uma textura crocante muito parecida com a de uma fritadeira tradicional.
Porém, o mais interessante é que ela extrai até 40% mais gordura dos alimentos do que uma fritadeira normal sem óleo, conseguindo um cozimento muito mais leve e saudável. A gordura é armazenada na panela inferior, que é gravada em espiral para ajudar a movimentar o ar e depositar o excesso de óleo.
Para além do cesto de fritar de limpeza rápida, inclui ainda um grelhador para legumes, peixe e carne.
Na caixa encontramos um livro de receitas simples , que ajuda a familiarizar-se com a máquina em muito pouco tempo, e a app gratuita disponibiliza mais receitas, truques e tutoriais para tirar o máximo partido deste investimento.
- Até 40% menos gordura do que com cozimento normal.
- A potência do motor acelera o tempo de atividade.
- O aplicativo Phillips Airdryer está cheio de dicas e truques para aproveitar ao máximo este eletrodoméstico.
- Embora o funcionamento seja impecável, por esse preço faltam extras como uma grelha para cozinhar em dois níveis.
- Se não houver muitos de vocês em casa, o tamanho pode ser excessivo.
2. Cosori Premium CP158
A Cosori Premium CP158 é uma fritadeira sem óleo de grande capacidade, que permite cozinhar para até 6 pessoas com baixo consumo de energia , pois possui eficiência energética A+++.
Isso o torna uma excelente opção para famílias grandes , sem ser proporcionalmente tão grande ou pesado quanto seria de esperar. Com o acréscimo de que, por ser um modelo retangular, você encontrará facilmente um lugar na sua cozinha, pois aproveita melhor o espaço .
É gerido inteiramente a partir do ecrã táctil LCD, que, sendo totalmente plano, é mais fácil de limpar. A partir dele você escolhe entre seus 11 programas predefinidos que percorrem um longo caminho. Se quiser algo mais personalizado, dá-lhe a opção de escolher o tempo e a temperatura a seu gosto .
Ele também tem duas funções especiais:
- Pré -aquecimento , que aquece a superfície do alimento em alta velocidade, fazendo com que ele armazene a água em seu interior.
- Keep Warm , para que o último a chegar à mesa também coma no seu ponto.
Se nunca utilizou uma fritadeira sem óleo, tem um livro com 100 receitas para lhe dar ideias e um código QR se preferir ver no telemóvel.
As receitas são em espanhol, embora seja perceptível que é uma tradução porque existem muitos menus de pratos americanos. De qualquer forma, será ótimo para você calcular tempos, temperaturas e programar.
O Cosori Premium CP158 também se encarrega de notificá-lo se você precisar remover a comida, para que você não precise ficar atento enquanto ela funciona.
Um de seus pontos fortes é a caixa e o cesto, ambos removíveis e compatíveis com a lava-louças. São livres de PFOA e BPA , para evitar possíveis contaminações ao cozinhar em altas temperaturas.
Se você acrescentar que esta fritadeira trabalha com 85% menos óleo do que você usaria normalmente, cozinhar com a Cosori Premium CP158 pode ser sua solução para ter uma alimentação mais saudável sem tanto esforço.
- Grande capacidade
- Cestas livres de produtos químicos FDA e PFOA
- Pré-aqueça e mantenha a função quente
- Alerta quando remover alimentos
- O livro de receitas inclui muitos pratos americanos
- Sem acessórios
1. Tefal ActiFry Genius XL 2 em 1
A Tefal ActiFry Genius XL 2 em 1 não é apenas mais uma fritadeira, algo que você pode ver a olho nu e ver ao olhar seu preço. Mas se você está procurando um modelo para usar no dia a dia e tem muitas de vocês em casa , é uma séria candidata.
Seu volume vai chamar sua atenção porque é simplesmente enorme. Na verdade, não é adequado para cozinhas pequenas. A seu favor, aproveita surpreendentemente bem as suas dimensões graças ao facto de ter 2 recipientes, o que na prática significa que pode fazer 2 pratos ao mesmo tempo .
Tenha cuidado porque, graças ao fato de ter uma pá e um eixo giratório, você não precisará se preocupar em girá-lo manualmente. E como tem uma porta com vidro transparente, vai poupar ter de a abrir para ver a evolução, poupando energia.
Justamente por seu design, é capaz de cozinhar acompanhamentos para até 8 pessoas , algo incomum neste tipo de aparelho.
Gostamos que seja tão potente e que ofereça uma ampla faixa de temperatura de 70 a 220ºC . Na prática, você poderá cozinhar em fogo baixo ou obter um dourado atraente por fora, mantendo a suculência por dentro.
A Tefal Actifry Genius XL 2 em 1 tem mais dois truques na manga para você usar todos os dias :
- Gestão através de um painel táctil muito semelhante ao do forno , ideal para pessoas com pouca tecnologia.
- A panela, a bandeja e a pá misturadora podem ser lavadas na máquina de lavar louça , para que você possa limpá-los com pouco esforço.
Claro, se você for cozinhar dois alimentos ao mesmo tempo , terá que aprender a fazê-lo. E não é tão fácil. A “falha” é um manual de instruções pouco claro.
A propósito, embora tenha um aplicativo, não cabe a você gerenciá-lo remotamente do seu celular , mas permitirá que você acesse um banco de receitas que seus usuários carregam. É ideal para tirar mais partido mas, verdade seja dita, pelo seu preço, esperávamos que tivesse conectividade.
Se você está procurando uma fritadeira versátil, potente e grande para tirar o máximo proveito dela, vale a pena investir nesta Tefal Actifry Genius XL 2 em 1.
- é muito poderoso
- Design versátil e versátil
- limpeza fácil
- Ampla faixa de temperatura
- É muito grande
- Curva de aprendizagem
- não é barato
- sem conectividade
As nossas recomendações
A fritadeira mais barata, sem óleo: CecoFry Compact Rapid
É tão barato que é difícil de acreditar. Por menos de cinquenta euros pode poupar o custo de óleo, calorias, cheiros e sujidade na cozinha…
É verdade que por esse preço não se pode pedir as características de outras fritadeiras multifunções muito mais caras, mas a CecoFry Compact Rapid da Cecotec faz mais do que o trabalho de remover essa fritadeira a óleo gordurosa da sua cozinha.
Nesse espírito, a tigela é maior do que a maioria das fritadeiras saudáveis, permitindo-lhe fazer aquela montanha de batatas fritas a que está habituado, mas retirando a culpa pela raiz e substituindo-a por uma refeição rica e pobre em gordura.
Do lado negativo, não estamos convencidos pelo tamanho pequeno do contentor de 1,5L, o mais pequeno neste top 10. No entanto, pensamos que o preço compensa este inconveniente.
Claro que há fritadeiras mais completas no mercado, mesmo sem deixar a própria marca Cecotec, mas se quiser apenas eliminar os alimentos fritos da sua dieta e usar ocasionalmente a função de forno, não precisa de muito mais do que a CecoFry Compact Rapid.
- O mais barato
A melhor fritadeira sem óleo na relação qualidade-preço: Princess Digital Aerofryer XL
Embora a Princess talvez não seja muito conhecida em Espanha, não é uma marca branca, mas uma empresa holandesa com mais de vinte anos de experiência no fabrico de pequenos aparelhos.
Com essa garantia, a Princesa Digital Aerofryer XL oferece uma excelente relação qualidade/preço. Sem custar cem euros, esta fritadeira sem óleo tem a maior parte das funções oferecidas pelas marcas mais conhecidas (e mais caras).
Estamos evidentemente a falar de tecnologia de convecção de ar para cozinhar alimentos com o mínimo de óleo e a máxima eficiência. Isto significa que não só substitui a fritura, mas também permite assar, assar, cozinhar, tostar e aquecer pratos. O painel digital que controla estas funções é muito fácil de usar, mas também tem oito configurações pré-programadas no caso de querermos resolver tudo com um único botão.
Estamos também convencidos pelo grande volume da tigela (3,2 litros) e pelos diferentes acessórios como o cesto de fritura, ou a grelha para carne ou peixe que lhe permite cozinhar em dois níveis, fazendo melhor uso do espaço.
Uma vez cozinhadas, todas as peças podem ser facilmente desmontadas e limpas num instante.
Talvez tenhamos perdido alguma função extra, tal como agitar os alimentos durante a cozedura para não termos de estar conscientes de o fazer manualmente. Mas a verdade é que por esse preço a Princesa Digital Aerofryer XL mais do que cumpre a sua função e permite-nos tirar o máximo partido não só da fritadeira, mas de todas as funções de forno e calor. Não se pode pedir mais.
- A melhor na relação qualidade-preço:
A melhor fritadeira sem óleo de 2023: Tefal ActiFry Genius XL 2 em 1
O número um da nossa lista convenceu-nos por vários motivos, mas sobretudo pela possibilidade de cozinhar dois pratos ao mesmo tempo . É verdade que outras fritadeiras multifunções permitem incorporar uma grelha para cozinhar em dois níveis, mas a Tefal ActiFry Genius XL 2 em 1 é a que tem o sistema de maior sucesso e permite jogar com ambos os níveis de forma quase independente.
Evitamos abrir para mexer os alimentos graças à lâmina rotativa da tigela inferior, que mexe continuamente de forma suave e não agressiva (não quebra os alimentos), garantindo que o calor chegue bem a todas as zonas. E se colocarmos a bandeja superior, ela também gira, garantindo um cozimento homogêneo.
A capacidade da Tefal ActiFry 2 em 1 é bastante grande (até 1,7kg), mas aproveita tão bem o espaço que não ocupa muito mais do que outras fritadeiras de menor capacidade.
De resto, tem todos aqueles pequenos extras que o tornam muito mais manejável : coletor de cabos, ecrã LCD, colher medidora, elementos compatíveis com a máquina de lavar loiça…
Resumindo, a Tefal ActiFry Genius XL 2 em 1 é muito mais do que apenas uma fritadeira de ar quente. Pode substituir perfeitamente tanto o forno habitual como as panelas ou frigideiras que coloca no fogão ou in vitro. Com todas as possibilidades que oferece, pode revolucionar completamente a forma como cozinha.
- A melhor de 2023
Comparação das melhores fritadeiras Air Fryer sem óleo em profundidade
Esta é a nossa selecção das melhores fritadeiras profundas saudáveis que se podem encontrar no mercado neste momento, de acordo com as suas características técnicas, funcionalidade e classificações de utilizador.
Guia para comprar a melhor fritadeira a ar
O que é uma fritadeira sem ar ou sem óleo?
Uma fritadeira que fritar sem fritar? Que maravilha é essa? Vamos esclarecer alguns conceitos básicos agora mesmo.
Não é realmente uma fritadeira como as que está habituada a ver, com o seu balde cheio de óleo reciclado e a sua grelha gotejante. A verdade é que estes aparelhos são uma espécie de minifornos capazes de dourar a comida para lhe dar a aparência de ser frita.
Porque a verdade é que a fritura é uma técnica culinária que é difícil, se não impossível, de substituir.
Como sabem, fritar é cozinhar um alimento submerso numa gordura a uma temperatura elevada, o que dá ao exterior aquele agradável tom dourado que achamos tão atraente. A nossa fritadeira sem óleo é capaz de reproduzir esse aspecto super apetitoso. Não é uma coisa pequena, todos sabemos o quanto “comemos através dos nossos olhos”, valorizando os alimentos pela sua aparência.
É certo que a nossa “fritura” sem óleo não tem exactamente o mesmo sabor que a original, mas melhora muito mais os alimentos em questão. Com a vantagem de eliminar toda a gordura. Se colocar tudo numa escala, verá que compensa, e muito, ter uma fritadeira sem óleo para uso diário.
Fritar sem óleo… como é que se faz?
Muito bem, eis o truque: com ar. Embora haja variações de um modelo para outro, a tecnologia utilizada é mais ou menos a mesma. Emitem ar a alta temperatura que é distribuído pelo receptáculo, um sistema semelhante ao dos fornos com ventiladores. Um bom aparelho manterá o ar a circular constante e rapidamente.
Os alimentos cozinham uniformemente e – teoricamente – não há necessidade de virar a comida para cozinhar em todo o lado. Na prática, a nossa recomendação é virá-lo a meio da cozedura, o que garante que o calor seja distribuído por toda a comida. Há algumas fritadeiras que já viram a comida sozinhas, mas se a sua não o fizer, ponha um alarme a cada 10/15 minutos e faça-o à mão.
Tomemos por exemplo como preparar a comida mais típica, aquela em que provavelmente está a pensar: batatas fritas.
Como já recordamos, fritar, no seu sentido tradicional, é imergir um alimento numa gordura quente, enquanto que o que estas fritadeiras fazem é cozinhar com ar quente um alimento que previamente se impregnou com um pouco de óleo, de uma forma muito superficial. Isto dá a aparência castanha dourada característica sem a necessidade de mergulhar a comida na gordura.
Assim, pode usar algum óleo, depende de quanto quer usar ou se quer deixá-lo completamente de fora, embora isto reduza bastante a cor dourada e a textura crocante. Uma colher de chá é suficiente para a maioria dos pratos. Outra opção é comprar um frasco pulverizador e pulverizar a superfície dos alimentos. Não temos de lhe dizer o quanto poupa em gordura. Cabe-lhe a si limitar o óleo que utiliza em mais de 80%. Nada mal, eh?
Porque está interessado numa fritadeira a ar?
Vamos resumir as vantagens para que sejam claras num relance:
Porque quer comer de forma saudável
Está interessado na sua saúde. E para cuidar de si, a primeira coisa a fazer é certificar-se de que a sua dieta é tão saudável quanto possível. A comida frita é permitida quando se vai ao festival da aldeia e se compra uma dúzia de churros, ou seja, esporadicamente, mas viver de comida frita é um ataque à sua saúde, e você sabe disso.
Terá mais argumentos se, além disso, estiver de dieta ou se for um dos que tem de controlar o colesterol. Então não tem nada em que pensar.
Porque não se desiste – a maior parte – de nada.
Com uma fritadeira a ar, a comida parece igualmente saborosa, intensifica o seu sabor e evita todo o mal de fritar.
Porque não quer que a sua casa cheire a comida frita
Bem, esse é outro detalhe a ter em conta, já não há cheiros. Aquele aroma inconfundível de comida frita que pode ser apetitoso quando se anda na rua à hora do almoço … mas tão desagradável quando se tem em casa. O seu fim. Para sempre. Estes aparelhos não deixam traços odoríferos no ar ou, se deixam, deixam-no com a primeira corrente de ar graças aos filtros incorporados.
Porque é mais limpa do que uma fritadeira tradicional.
Se conhecer os outros, saberá que na melhor das hipóteses, e se tiver muito cuidado na sua limpeza, eles acabam por ser uma confusão de petróleo. Este aparelho é fácil de limpar. A maioria dos aparelhos são amovíveis e até têm peças que vão directamente para a máquina de lavar loiça.
Prometemos-lhe realmente que pode mantê-lo limpo após cada utilização, o que era uma missão impossível com as fritadeiras antigas. Depois de lavar tudo, ainda havia salpicos… isso é verdade ou não?
Porque poupa energia
É claro que utilizará menos energia do que um forno tradicional. Estude o seu modelo, quanto mais eficiente for energeticamente, mais poupanças são garantidas.
Porque tem pouco tempo
…e o programador chegou para salvar a sua vida. Parabéns! Já está a descobrir todas as possibilidades. Se o seu modelo tem um programador, quando aprender a controlar os tempos e as medidas, a sua vida mudará radicalmente. E você não sabe quanto!
O que se pode cozinhar com a sua nova fritadeira sem óleo?
Que tal costelas marinadas em 25 minutos? que tal peixe frito em 20? arroz com calamares? almôndegas de atum? almôndegas de carne em molho? abobrinhas recheadas, assadas mesmo bem cozidas? E, claro, as rainhas da festa: batatas fritas.
E tenha cuidado, ainda nem sequer chegámos aos doces. Alguns donuts caseiros, churros para o lanche da tarde, flan, maçãs assadas, todos os bolos esponjosos imagináveis. Isto dá-lhe uma ideia, não acha?
Coisas a considerar para fazer a escolha certa
Todos os modelos têm alguma particularidade ou acrescentam extras interessantes, mas há algumas coisas básicas a ter em mente para assegurar uma boa compra. Pense cuidadosamente na sua compra para não pagar pelo que não precisa e não fique aquém das expectativas, não acrescentando características que mais tarde perderá. Preste atenção a estes pontos:
Versatilidade
Veja cuidadosamente a lista de funções. Deve especificar que pode fritar, tostar, assar, assar, grelhar e gratinar.
Energia
Tenha cuidado com este ponto. Quanto mais energia, geralmente, maior é a conta de electricidade. A maioria dos modelos tende a variar entre 1.100 e 1.650W.
No entanto, existem modelos de alta potência com elevada eficiência energética. Isto significa que, embora gastem mais, precisam de menos tempo para cozinhar, pelo que a conta se equilibra.
Capacidade
Praticamente todas as fritadeiras sem óleo têm uma bacia principal e um cesto ou grelha no estilo das fritadeiras tradicionais. Desta forma, o pouco óleo que pode sobrar drena para o compartimento maior e mais fácil de limpar.
Quando falamos de tamanhos, é normal referirmo-nos à tigela grande, mas se usarmos a grelha pensamos que esta capacidade será reduzida um pouco. Entre 1,5 e 3 litros é o tamanho habitual, embora para famílias grandes existam modelos de até 7 litros. A coisa lógica a fazer é olhar para o volume que pode suportar, mas existem modelos que lhe dão a referência em gramas: 600/800 gramas de capacidade podem ser considerados adequados para duas pessoas.
Calcule de acordo com as suas necessidades. Não compre algo enorme se não vai tirar partido das suas possibilidades, vai acabar por ser um grande pedaço de lixo num canto. E se ficar aquém das expectativas, acabará por não o utilizar. É importante que se acerte o prego na cabeça neste ponto.
Facilidade de utilização
Pratos cozinhados numa fritadeira sem óleoEasy para desmontar é essencial, uma vez que isto facilitará a desmontagem para a sua correcta limpeza. A tigela tem de se desfazer num par de passos para ser conveniente. Deve também verificar se as peças do seu modelo são laváveis na máquina de lavar louça. Mais comodidade para o manter limpo.
Praticamente todas as fritadeiras sem óleo são muito intuitivas de operar, quer com um visor digital, quer com mecanismos de parafuso e botão. E muitos têm configurações pré-programadas, por isso tudo o que tem de fazer é premir um botão.
Dimensões globais
É uma boa ideia calcular quanto espaço ocupará na sua cozinha, quer a tenha na bancada de trabalho ou a guarde num armário, para que possa verificar se ela caberá no espaço disponível. Alguns são muito compactos, fáceis de armazenar em espaços pequenos, mas outros são bastante grandes. Não se assuste quando chegar a casa, tipo, onde ponho isto? Não seria o primeiro a perder-se com isto.
Outras coisas em que poderá estar interessado
Existem modelos com uma tampa transparente que lhe permite ver como os alimentos estão a cozinhar, o que não é essencial, mas nós adoramos. Outros têm tabuleiros duplos, ou seja, incluem a possibilidade de cozinhar dois alimentos ao mesmo tempo e separadamente. Duplo tempo e poupança de energia.
Algumas marcas dão um folheto de receitas e até lhe oferecem a possibilidade de descarregar uma aplicação para o manter actualizado com novas possibilidades. Isto é interessante porque os tempos de cozedura, que podem variar de um modelo para outro devido a características diferentes (potência, etc.), serão ajustados ao modelo que comprou.
Quanto à segurança, é interessante que se certifique de que tem algum tipo de protecção contra o sobreaquecimento, como por exemplo o desligamento automático, e em qualquer caso que as pegas são sempre mantidas frias para o manusear confortavelmente e sem riscos a todo o momento.
Preço
Colocámo-lo no final, não porque não seja importante, mas porque será definido à medida que for decidindo que tamanho precisa, que características, etc. Tenha em mente que este aparelho é um investimento que lhe vai dar muita alegria e que está destinado a durar, por isso talvez neste caso deva escolher um bom modelo, mesmo que seja um pouco mais caro. Isto é, se puder pagar, é claro.
Últimas dicas
Batatas fritas saudáveis numa fritadeira sem óleoA verdade é que uma fritadeira sem óleo é um daqueles aparelhos que quando se entra pela porta da casa, torna-se essencial. É preciso um tempo de adaptação mútua, isso é verdade, testar receitas, ajustar tempos … e sobretudo familiarizar-se com um novo conceito de cozinha. Mas depois de o ter feito, quando tiver dominado as possibilidades da sua fritadeira sem óleo, vai conseguir mais do que pode imaginar.
Desfrutará de asas de frango estaladiças, tempura saborosa e desfrutará de batatas fritas sem remorsos, castanhas douradas por fora e tenras por dentro, mesmo à direita.
E uma última dica: tal como com outros aparelhos ou robôs famosos, há muitos fãs que adoram as suas fritadeiras sem óleo, coleccionando, inventando e partilhando receitas. Para além de ser criativo quando se trata de cozinhar, não faz mal em inspirar-se na experiência dos outros para compor pratos cheios de sabor. Como qualquer outra coisa, leva algum tempo a apanhar o jeito, mas quando o fizer, saberá que mudou para sempre a forma como cozinha.